Schilden van je innerlijke familie

De methode is een taal en denkmodel dat is ontwikkeld door Arienne Klijn en gaat er vanuit dat we allemaal een innerlijke familie in ons hebben, bestaand uit een jongetje, een meisje, een man en een vrouw. Ieder van de familieleden heeft zijn eigen kwaliteiten en beperkingen. Een goede balans van je innerlijke familie maakt je tot een evenwichtig mens die op adequate wijze kan reageren, c.q. de juiste schilden voorzet.

Jij bent de regisseur van je innerlijke familie en kunt dus bepalen hoe je in iedere situatie of interactie reageert. Dat dit niet altijd gemakkelijk is, ondervinden we dagelijks omdat de ontwikkeling van je innerlijke familieleden afhangt van de ‘instructies’ en patronen die je van thuis hebt meegekregen.

Als je thuis vaak hoorde: “doe je best” , “wees onafhankelijk”, “niet zeuren”, gewoon doorgaan”, en je nam dit voor waar aan, dan zal jouw innerlijke man snel het voortouw nemen en kan het zijn dat je innerlijke meisje te weinig mag genieten of je je innerlijke vrouw geen tijd geeft om eens rustig te voelen of je het allemaal nog wel zo leuk vindt. Misschien vindt de buitenwereld je zelfs een slavendrijver of een ‘harde’.

Als je thuis als prinses werd behandeld, er werd altijd voor je gezorgd, alles werd geregeld en je hoefde maar te kicken en het was er, dan kan het zijn dat jouw innerlijk meisje zich heeft ontwikkeld tot een dramaqueen die in het leven altijd haar zin wil hebben of het lastig vindt om een eigen koers te volgen of doelen te bereiken.

Problemen in je leven, je werk of je relatie komen vaak voort uit een onbalans in je innerlijke familie of gebrek aan een goede regisseur. Ik kan je helpen met deze methode en de onderstaande gereedschappen om je leven weer op orde te krijgen en te kunnen groeien. Want iedereen is het waard om gelukkig te zijn.

Mijn methoden en diploma’s